Workshop voor Eritrese vrouwen - 3, 10 & 17 december
Over
Mexaena & De Voorkamer nodigen Semhar Medhani uit om workshops te geven in Tigrinya voor Eritrese vrouwen in Utrecht. In deze workshops creëren we een veilige omgeving om samen te leren over belangrijke thema’s.
- Workshop 1: Time management - Vrijdag 3 december 10:00 tot 12:30
Hoe plan je afspreken? En hoe maak je plannen voor de toekomst? In deze workshop leer je hoe je jouw dag goed kan inplannen en het beste je tijd kan besteden.
- Workshop 2: Omgaan met stress - Vrijdag 10 december 10:00 tot 12:30
Wat doe je als je stress ervaart of je gestresst voelt thuis? Wat doe je als je je eenzaam voelt? Semhar geeft advies en oefeningen om weer tot rust te komen.
- Workshop 1: Vrouwen & gezondheid - Vrijdag 17 december 10:00 tot 12:30
Word je dik van de pil? Kan je onvruchtbaar worden van anticonceptie? Wat zijn betrouwbare middelen als je nu nog geen kind wilt? Kan ik iets doen aan mijn menstruatie- klachten? Waar kan ik hiervoor terecht? In deze workshop leer je alles over je lichaam/anticonceptie/gezinsplanning/zwangerschap en de gezondheidszorg in Nederland.
Voor meer informatie over de workshops neem contact op met Semhar Medhani via: 0687585277.
Wil je mee doen? Stuur een bericht naar Esther via esther@devoorkamer.org of via 0651013949.
Algemene informatie
Datum: Vrijdagochtend 3, 10 & 17 december
Tijd: 10:00 12:30
Locatie: De Voorkamer, Kanaalstraat 225, Utrecht
Contact